Une pilule une petite granule

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Du 2 avril au 7 septembre 2015

Êtes-vous pilule ou granule?

Vos remèdes contre les maux de gorge

Émission du 15 novembre 2012

Nous déclarons la saison des maux de gorge officiellement arrivée! Chacun a son remède pour les soulager, mais lesquels sont vraiment efficaces?

Nous avons posé la question à notre pharmacologue en résidence, Jean-Louis Brazier.

Mal de gorge 101

Relativement fréquent, le mal de gorge n’est pas une maladie en soi, mais plutôt un symptôme causé dans 80-90 % des cas par un virus et dans les autres cas, par une infection bactérienne.

Côté pilule

Si le médecin a identifié une infection bactérienne, il y aura certainement prescription d’antibiotiques. Sinon, en automédication, on va plutôt essayer de lutter contre la douleur et l’inflammation avec les produits suivants :

– Acétaminophène (Tylenol et génériques) : pour diminuer la douleur.
– Ibuprofène (Advil et génériques) : pour diminuer l’inflammation et la douleur.
– Pastilles : elles forcent à déglutir et à laisser la gorge humide. Certaines pastilles contiennent un anesthésique local qui va apaiser la douleur. Mais il vaut mieux privilégier les pastilles sans sucre. Et attention de ne pas prendre une infusion chaude après avoir pris une pastille qui anesthésie le fond de la gorge, car vous risqueriez de vous brûler.

Côté granule

– L’échinacée : malgré sa popularité, ce produit ne comporte aucune indication pour traiter les maux de gorge.
– Se gargariser la bouche avec de l’eau salée : permet d’humidifier le fond de la gorge et de la désinfecter un peu.
– Poudre d’orme rouge : produit émollient qui permet d’alléger le fond de la gorge. Efficacité reconnue par la Food and Drug Administration (agence américaine).
– Infusion de citron et de miel : permet aussi d’hydrater et de nettoyer la gorge. Des études ont également reconnu au miel des propriétés antibactériennes.

Ni pilule ni granule : quelques mesures d’hygiène de base

– Attention à la contagion : se protéger quand on tousse ou on éternue.
– Éviter de consommer des aliments trop durs, pour ne pas irriter la gorge davantage.
– Et pour soulager dans le plaisir : des boissons froides ou de la crème glacée.