Une pilule une petite granule

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60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

La question du public

Est-ce que le jus de fruits peut endommager les dents?

Émission du 20 novembre 2008

Expert invité : Dr Hieu Tran, dentiste.

Un problème d’acidité
Certains jus de fruits (agrumes, pommes, canneberges) de même que d’autres boissons ayant un taux d’acidité élevé (boissons gazeuses, énergétiques, thé glacé, vin) peuvent en effet provoquer de l’érosion dentaire.

D’autres aliments, tels que les agrumes, certains médicaments, et même les sucs gastriques, peuvent affecter la dent de la même façon.

Qu’est-ce que l’érosion dentaire?
L’érosion dentaire se manifeste par une perte de calcium; l’émail de la dent s’amincit et cette dernière devient plus sensible. Si on n’intervient pas, la situation peut dégénérer jusqu’à la fracture de la dent. Les enfants, les personnes qui souffrent de bruxisme (grincement des dents) et celles qui se brossent les dents trop fort sont plus à risque de développer de l’érosion dentaire.

Choisir son dentifrice
Pour prévenir l’érosion dentaire, évitez les dentifrices qui contiennent des agents de blanchiment ou des abrasifs, comme le bicarbonate de soude. Pour reminéraliser une dent abîmée, privilégiez les dentifrices plus fluorés et utilisez un rince-bouche qui en contient. Si l’érosion dentaire est trop avancée, il faut procéder à une restauration, un plombage ou une couronne.

Conseil de dentiste
- Après le repas, rincez-vous la bouche avec de l’eau ou mangez un morceau de fromage
- Buvez votre jus avec une paille (il sera ainsi moins en contact avec les dents)
- Ne rincez pas le vin dans votre bouche
- Pour les enfants, si l’envie leur en prenait, évitez qu’ils se frottent des pelures d’agrumes contre les dents.