Une pilule une petite granule

Émission disponible en haute définition

Diffusion terminée

Diffusion :
Diffusion terminée
Durée :
60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

Premiers soins

L'acné vous donne des boutons? Les conseils de notre infirmière

Émission du 26 février 2009

Experte : Nicole Meloche, infirmière et enseignante

L’acné est une véritable petite bête noire qui touche 80 % des ados…  et y laisse parfois des marques pour le reste de la vie. Comment l’éviter?

Qu’est-ce que l’acné?
Il s’agit d’une affection de la peau au niveau de la glande qui sécrète le sébum; elle se produit à la racine des poils (follicule pileux). Le sébum, produit en abondance, obstrue les pores et emprisonne ainsi des bactéries. Résultat : boutons et points noirs.
L’acné s’attaque au visage, au cou, au dos, aux épaules et au décolleté, et son intensité varie d’une personne à l’autre.

Les causes
La principale cause de l’acné est l’hérédité. Certaines personnes font de l’hyperséborrhée, c'est-à-dire qu’elles sécrètent trop de sébum, et ce, surtout à la puberté. Les symptômes peuvent être aggravés par l’environnement et les variations hormonales.
Contrairement à la croyance populaire, l’alimentation a très peu de lien avec l’acné!

Comment s’en débarrasser
Il n’existe pas de recette miracle! Mais une bonne hygiène de vie et de la patience vont améliorer l’aspect de la peau.

Trucs et conseils
- même si c’est très tentant, il ne faut jamais pincer les lésions;
- s’assurer d’utiliser des produits non comédogènes (qui n’obstruent pas les pores de la peau) et hydrater suffisamment la peau;
- laver la peau quotidiennement à l’eau tiède avec un savon doux ou un pain dermatologique;
- changer de débarbouillette chaque jour;
- assécher la peau en tapotant doucement, sans frotter;
- désinfecter - pour les jeunes hommes, bien sûr - la tête du rasoir après chaque utilisation;
- éviter l’exposition prolongée au soleil (ne combat pas l’acné!);
- appliquer une crème contenant du peroxyde de benzoyle (antibactérien) ou de l’acide acétylsalicylique ou AAS (antiseptique) en solution topique.
Ces substances désinfectent et exfolient la peau; ce qui permet d’éliminer l’excédent de sébum. Il ne faut donc pas s’inquiéter si la peau est rouge, sèche et plus sensible au soleil.

Consultez si…
- après deux mois de traitement maison, vous ne constatez pas d’amélioration.
Le médecin pourra prescrire un médicament (antibiotique, trétinoïde, etc.).
Avisez les ados de ne pas échanger leurs médicaments! Ils peuvent avoir des effets secondaires et nécessitent un suivi médical strict.
Mais sachez que, règle générale, l’acné est un problème bénin qui disparaît spontanément avec le temps.