Une pilule une petite granule

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Durée :
60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

Le remède de grand-mère

Le gingembre contre la nausée et le mal des transports

Émission du 12 mars 2009

Caroline Gagnon

Pour préparer une décoction de gingembre, il suffit de couper une racine en rondelles grossières, sans enlever la pelure, et de faire bouillir pendant 5 à 10 minutes. Gardez le couvercle sur la casserole afin de conserver les huiles essentielles volatiles. On verse dans la tasse et on ajoute, pour adoucir, un peu de miel.


Solution plus pratique pour les voyages en voiture : mâcher un morceau de gingembre confit. Et si vous avez mal au cœur au point de ne pouvoir avaler une simple tisane : placer un morceau de gingembre frais sous la langue.


Les vertus du gingembre sur le système digestif sont reconnues : la plante agit comme un anti-nauséeux, et elle peut aussi aider à calmer les crampes intestinales de même qu’à favoriser un bon fonctionnement du foie.