Une pilule une petite granule

Émission disponible en haute définition

Diffusion terminée

Diffusion :
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Durée :
60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

Bon à savoir

Combien de temps peut-on rester sans dormir ?

Émission du 3 décembre 2009

Quels sont les symptômes d’une fatigue extrême?

Personne n’aime manquer de sommeil ! La privation de sommeil a même déjà été utilisée comme technique de torture.

En 1964, Randy Gardner, un adolescent de 17 ans, a passé 264 h (environ 11 jours) sans dormir, établissant un record du monde. Ceux qui ont supervisé l’expérience ont rapporté de très importants effets sur son état de santé: manque de concentration, problèmes de mémoire, délires et hallucinations.
Depuis lors, plusieurs personnes auraient réussi à battre la performance de Randy Gardner, mais les livres de records refusent de les comptabiliser parce que, justement, l’expérience peut s’avérer dangereuse.
Nul ne connaît avec précision le seuil de résistance de l’organisme humain à la privation de sommeil sauf, peut-être… quelques tortionnaires.

Sources : http://www.quid.fr/2007/Medecine/Etats_De_Vigilance/1
http://en.wikipedia.org/wiki/Randy_Gardner_(record_holder)