Une pilule une petite granule

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60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

Le remède de grand-mère

Tisane calmante à la fleur d'oranger

Émission du 4 mars 2010

Stressé par un examen ? Une audition ? Peu importe, voici une tisane pour vous calmer le gros nerf !

Il suffit de faire infuser quelques feuilles de laurier puis d’y ajouter une cuillère à thé d’eau de rose ou d’eau de fleurs d’oranger, ainsi qu’un peu de sucre. Assoyez-vous et dégustez…
L’eau de fleur d’oranger est extraite de l’oranger amer, le bigaradier. On l’utilise traditionnellement en Afrique du Nord et dans le bassin méditerranéen, surtout pour son parfum relevé. On lui attribue également des vertus sédatives, digestives et antidépressives.

Sources : Passeport Santé
http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=orange_amere_ps

L’infusion de feuilles de laurier seraient également utiles pour soulager les problèmes gastriques.
Pub Med : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19735189