Une pilule une petite granule

Contrairement à la croyance populaire, le pouls n’augmente pas en vieillissant. Au contraire, il diminue entre la naissance et l’âge adulte. Habituellement, chez un adulte en bonne santé et au repos, le cœur bat entre 60 et 80 fois par minute.

On peut sentir le pouls au niveau de plusieurs artères superficielles : au poignet, au cou, dans l’aine, derrière le genou, sur le pied ou derrière la cheville.

Attention toutefois de ne pas prendre constamment votre pouls, à tort et à travers, ce qui peut générer de l’anxiété. Et s’il s’avère que le pouls est plus rapide qu’à l’habitude, c’est que le cœur a besoin de pomper davantage de sang et il faut alors en chercher la cause : anémie, problème de thyroïde, infection, stress, fatigue…