Une pilule une petite granule

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Durée :
60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

Le remède de grand-mère

Tisane à la cataire pour soulager l'agitation et favoriser le sommeil

Émission du 28 septembre 2006

Mary Richardson, Stoneham

Recette :
Préparer une infusion à base de cataire. Elle peut aussi est servie froide sous forme de limonade. Ajouter un jus de citron pressé. Sucrer au goût.

Explication :
On se sert depuis longtemps de la cataire, mieux connue sous le nom d'herbe à chat. Très utilisée comme plante excitante pour les chats domestiques. Chez les humains, elle sert plutôt à calmer les insomniaques et les personnes angoissées. Les propriétés calmantes de la cataire seraient dues à la nepetalactone qui en est l'ingrédient actif. 

L'huile essentielle qu'on tire de la cataire a déjà été employée dans des répulsifs contre les insectes. Ses propriétés potentiellement répulsives ont fait l'objet de recherches, notamment contre les moustiques porteurs de maladies comme le virus du Nil.