Une pilule une petite granule

Émission disponible en haute définition

Diffusion terminée

Diffusion :
Diffusion terminée
Durée :
60 minutes

Du 2 avril au 7 septembre 2015

Les hauts et les bas de Percy Turcotte

Percy partage avec nous ses victoires, ses échecs, son questionnement et les leçons qu’il a tirées de toute une vie passée à lutter contre l’excès de poids.

JEUDI 24 mars 2011

Dialogue entre hommes : Percy parle de poids avec d'autres hommes

On entend très souvent les femmes parler de leurs problèmes de poids et de leur image corporelle, mais rarement les hommes. Percy Turcotte a eu envie d’une discussion «virile» sur l’obésité.

En savoir plus

JEUDI 17 février 2011

Percy chez le psy : maigrir dans sa tête et dans son corps

Percy Turcotte réfléchit depuis longtemps à son problème de poids. Il nous a confié que ses nombreuses questions demeuraient bien souvent sans réponse. À sa demande, nous avons organisé une rencontre avec une psychologue spécialisée en troubles de l’alimentation.

En savoir plus

JEUDI 3 février 2011

Percy Turcotte et le sport : de l'importance de bouger

Le principe pour perdre du poids est assez simple : manger moins, bouger plus. On convient toutefois que c’est plus facile à dire qu’à faire. Et pour les personnes obèses, c’est encore plus difficile et souvent dénué d’intérêt. Percy Turcotte a trouvé des trucs pour intégrer le sport dans sa vie et il les partage avec nous.

En savoir plus

JEUDI 2 décembre 2010

Percy Turcotte et le festin de Noël

Vous avez peut-être commencé à préparer vos tourtières, ragoûts de boulettes et beignes au sucre pour le temps des Fêtes. On sait tous que c’est une période durant laquelle il est facile de prendre quelques kilos.

Percy Turcotte nous parle de son temps des Fêtes à lui et de ses petits trucs pour garder le contrôle.

En savoir plus

JEUDI 14 octobre 2010

Percy Turcotte et les régimes-miracles

Faites-vous partie de ceux qui attendent toujours le régime miracle qui vous fera maigrir ? Percy Turcotte connaît bien les souffrances d’une vie de régime, puisqu’il en fait depuis l’âge de 12 ans. Il nous partage ses réflexions sur le sujet.

En savoir plus

JEUDI 9 septembre 2010

Percy Turcotte, la rechute

Plusieurs d’entre vous vont se souvenir de Percy Turcotte qui témoignait pour la première fois à notre émission en 2006 de sa démarche pour perdre du poids. L’an dernier, nous l’avons retrouvé. Il avait perdu 175 livres et il maintenait son poids depuis deux ans déjà.

En savoir plus